Kategori: Tips (sida 1 av 3)

Få det städat hemma

Det är inte alltid lätt att ha det städat och organiserat hemma när så mycket annat i vardagen tar plats och tid. Och det är du inte ensam om att tycka. Vad många däremot numera gör är att anlita städfirma för hemstädning. Vi listar 3 anledningar till varför du också borde göra det.

  • Vinna tid

Ja, du vinner tid. Tid till dig själv. Tid till mer jobb för dig som älskar jobb och karriär och alltid vill leverera bättre. Ja, då behövs tid. Eller tid till att göra matlådor inför veckan, en god kvällsmat eller att skjutsa barn till aktiviteter. Tid till allt som är lite viktigare än städningen helt enkelt. Genom att ta hjälp av hemstädning vinner du alltså sådan tid.

  • Energibesparing

Inte den som det pratas om när man pratar miljö. Utan energibesparing för själen. För dig. Inuti. Du sparar lite extra på den energi som behövs till allt annat. För vi kan ju vara överens om att städningen innebär både lyft, flytt av möbler dit och tillbaka, mattor ska skakas och allt ska dammas av och rengöras och energiförbrukning sker. Med hemstädning sparar du istället för att förbruka energi.

  • Skapa tillfällen för dina intressen

Ofta väljer man att städa på kvällar efter jobb eller skola eller på helger. Men just sådana stunder är värdefulla, och allra helst vill man trycka in andra roliga aktiviteter på de tiderna. Som den obligatoriska träningen, målerikursen, åka till museum eller lekland med barnen eller ta en efterlängtad weekend-resa. Listan kan göras lång för alla önskemål, eller hur? Med hemstädning får du också tid för sådana saker, och när du kommer hem har du det redan rent utan att du behövt lyfta ett finger.

Alltså 3 anledningar som starkt kan argumentera för att hemstädning inte är bortkastade pengar. Det är snarare väl spenderade pengar. Få det städat hemma och slipp göra jobbet.

Nätverkande kan vara nyckeln till ditt drömjobb

Det finns gott om lediga jobb i Göteborg, Stockholm och Malmö. Om man vet var man ska leta, vill säga. Ofta är traditionella kanaler ganska begränsade,  och många jobb tillsätts på helt andra sätt. Att förbättra sitt nätverkande kan istället vara vägen att gå.

Faktum är att även många av de jobb som utannonseras egentligen tillsätts via medarbetarnas egna nätverk, eftersom man då har tillförlitliga referenser.

Det är bra att tänka brett när det gäller nätverkande. Alla, precis alla människor du möter, är tipsare och kontakter i något sammanhang. Alla människor du möter kan vara nyckeln till nästa jobb. Det är därför viktigt att alla dina vänner och bekanta vet vad du gör, och inte minst vad du vill göra i framtiden.

Skaffa en hisspitch

Ha därför en hisspitch tillgänglig, en väldigt kort, men kärnfull beskrivning av vad du arbetar med. Det räcker att folk förstår på ett ungefär vad du arbetar med för att du ska bli tillgänglig för det stora, närmast oändliga nätverk av “folk som känner folk” som vi alla är en del av.

Eftersom arbete är viktigt för alla är det dessutom ofta ett samtalsämne som engagerar. Se därför till att ha en tydlig approach till frågan som dyker upp i alla sociala sammanhang: “Så, vad jobbar du med?”. Det kan visa sig vara  minst lika värdefullt som ett välskrivet CV när det gäller att landa drömjobbet.

Om ditt nätverk är för litet finns det dessutom många sätt att utöka det på. Du kan gå kvällskurser, satsa på en hobby du gillar, luncha oftare med gamla bekanta – allt med bieffekten att du faktiskt förbättrar ditt professionella nätverk.

Det snygga kontoret

Som du säkert redan vet är kontoret en plats för många människor att vistas på. För arbetande på plats, för kunder och för samarbetspartners. Därför gäller det att hålla lokalerna snygga att fräscha. Alltid.

Att hålla kontorslokalerna snygga och fräscha bidrar till flera saker. För arbetarna bidrar det till en trivsam och motiverande miljö att arbeta i. Och för kunder och samarbetspartners skapas möjlighet att få ett gott intryck av kontoret och kanske till och med hela företaget. Win-win för företaget och besökare. Men för att skapa detta krävs en städfirma som man kan lita på gör jobbet enligt ett antal kriterier.

Alltid nummer ett: noggrannheten

Hitta den städfirma som gör det noggrant och garanterar dig hög kvalitet på jobbet. Och som alltid gör det. Som är utbildade och kan se till helheten och detaljer. Vem som helst ska kunna gå in på kontoret och känna att det är rent.

Låt dem lova effektivitet

Hitta den städfirma som arbetar effektivt tidsmässigt, både för att hålla ner kostnader och för att göra det möjligt att hålla igång verksamheten på normala tider utan störande ljud. På så sätt blir det alltid smidigt för dig som uppdragsgivare.

Se till att det är prisvärt

Hitta städfirman som låter sina tjänster vara prisvärda för företag som privatpersoner, och som anpassar priserna utifrån lokaler och varje uppdragsgivares behov. Och hitta den städfirma som inte tar extra för att hålla ett extra öga på detaljerna.

Det lilla extra

Hitta städfirman som gör lite mer än bara kontorsstädning. Det där lilla extra kan vara saker som att leverera kaffemaskiner, kontorsvaror, fruktkorgar eller vattenbehållare för att göra det ännu lite mer bekvämt för uppdragsgivaren. Det är smidigare att ha en och samma leverantör av flera tjänster eller varor. – En helhetsleverantör skapar fler långsiktiga kundrelationer.

Är det tid för att göra det trivsamt på kontoret och skapa ett gott intryck inför gäster och besökare? Fräscha upp kontoret och håll det snyggt på rutin med en städfirma belägen i Stockholm.

Hjemmebleking vs. bleking hos tannlege

Tannbleking – den nye trenden

Tannbleking i Oslo har blitt mer og mer vanlig, tilgjengelig, og stadig mer akseptert. På internett kan man enkelt bestille rimelige ‘hjemme-kit’ for tannbleking, og tannlegekontorer tilbyr tannbleking i Oslo til sine pasienter. Hvorfor oppsøke en klinikk dersom man enkelt kan bestille utstyret i posten, og bleke tennene på sitt eget bad?

Billigere på nett

Ønsker du tannbleking i Oslo, er du som regel ikke langt unna en klinikk som tilbyr dette. Men for å spare penger er det selvsagt fristende å kjøpe billig utstyr på nett. Du kan velge mellom ulike påføringsmetoder, som strips, gelé og penn, og utføre blekingen hjemme. Noen lider av tannlegeskrekk, og frykten kan veie tyngre enn ønsket om hvitere tenner. Selv om mange klinikker tilbyr tannbleking i Oslo, kan et ‘hjemme-kit’ være et godt alternativ om du helst vil unngå tannlegen.

Tryggere på klinikk

‘Hjemme-kit’ har likevel sine ulemper. Blekingsmidler kjøpt på nett er typisk svakere enn hos tannlegen. Bestiller du på nett, får du heller ingen visshet om at dine tenner tåler bleking eller ikke. Hull, fyllinger, kroner og laminater kan innvirke på blekingen, og det kan oppstå smerter. Dette kan en tannlege som tilbyr tannbleking i Oslo enkelt vurdere.

Tannbleking i Oslo hos tannlege er nok noe dyrere enn på nett. Likevel er det tryggere å påføre kjemikalier i munnen i samråd med en profesjonell.

Kombinasjonen: kanskje det beste alternativet!

Vurderer du tannbleking i Oslo i samråd med tannlege, men samtidig ønsker å utføre blekingen hjemme? Hva de fleste kanskje ikke vet er at mange tannleger som tilbyr tannbleking i Oslo, også tilbyr hjemmebleking! Tannlegen foretar den samme undersøkelsen av tennene, men klienten får individuelt tilpassede blekeskinner, og blir deretter sendt hjem med et godkjent blekingsmiddel. Dette skal gjerne påføres daglig i 14 dager, og man kan ofte sove med skinnene.

Med hjemmebleking i regi av en klinikk som tilbyr tannbleking i Oslo, får du både forsikret deg om at dine tenner tåler bleking, samt friheten til å bleke tennene når det passer deg best. Dessuten har du blekeskinnene til odel og eie, så om du senere ønsker å bleke tennene på nytt, vil prisen bli en god del billigere!

Två viktiga tips till dig som ska hyra personal

Behöver ni extra personalstyrka på företaget? Många rekrytera personal på egen hand är fortfarande ett väldigt vanligt tillvägagångssätt för många, men att hyra in personal blir allt mer populärt. Så, vilka är de största fördelarna med att hyra personal genom ett bemanningsföretag.

Att hyra personal och tillsätta spetskompetens när, och där, den behövs utan att behöva oroa sig för något underlättar mycket. Tänk dig att du dessutom kan byta personen i fråga om du inte skulle vara nöjd, samtidigt som möjligheten finns att identifiera morgondagens stjärnor – som i ett nästa steg kan välja att anställa om du vill.

Bara för 20 år sedan existerade inte personaluthyrning i Sverige, medan många företag idag inte skulle klara sig utan inhyrd kompetens. Personaluthyrning är en bransch som har vuxit explosionsartat, vilket är en utveckling som är bra för små som stora företag. Men, vad ska man tänka på när man ska hyra in personal?

Viktigt att tänka på vid inhyrning av personal:

  1. Strategiskt tänkande kring din bemanning.

Oberoende av bransch, behöver alla företag en grundkärna av kompetens och personal. Hur stor del av personalstyrkan det rör sig om varierar från bolag till bolag, men vid alla typer av förändring kan du enkelt lösa många situationer genom att hyra in personal under så lång tid ni önskar.

  1. God planering

Att hyra in personal för att släcka bränder är ofta fel taktik då det lätt händer att kompetensen tillsätts för sent och man inte får ut det mesta av tjänsten. Planera därför utefter behovet – i god tid.

Arbetsrätt kan vara snårigt!

Arbetsrättsliga frågor är inget man vill fastna i utan kompetens och framför allt erfarenhet. Många arbetsgivare drar sig för fastna i arbetsrättsdjungeln, den där otaliga regleringarna och bestämmelserna kan skapa huvudvärk för den oerfarne. Att ändå ge sig in i arbetsrättsliga frågor, och sedan inte riktigt lyckas, kan få svåra konsekvenser för alla inblandade.

Arbetsrätt är egentligen förhållandet mellan arbetsgivare och arbetstagare. I Sverige handlar arbetsrätt i stort om kollektivavtal, som bland annat innehåller bestämmelser om arbetstagarnas löner och dylikt. Dessa kollektivavtal togs fram efter långa arbetsrättsliga diskussioner och är idag centralt reglerade.

Typiska arbetsrättsfrågor är:

  • Reglering av pensionsförmåner, bonus eller provisionsprogram
  • Företagsöverlåtelser och omorganisationer
  • Familjerätt och migrationsrätt

För att verkligen förstå arbetsrätt och vad det betyder för en arbetsgivare eller arbetstagare i en given situation krävs i mångt och mycket en juridisk kunskap eller bakgrund. Men inte heller alla advokatbyråer är specialister på arbetsrätt utan det gäller helt enkelt att välja rätt.

En advokatbyrå med erfarenhet och kunnande

När de arbetsrättsliga frågorna lägger sig på hög och du känner att det är hög tid att anlita en advokatbyrå är det erfarenhet som ska prioriteras. Och inte många har större erfarenhet än Arenastadens Advokatbyrå i Stockholm.

Arenastadens Advokatbyrå har en mycket stor erfarenhet av domstolsprocesser och har huvudfokus på arbetsrätt, familjerätt, migrationsrätt och affärsjuridik. Arenastaden vänder sig till såväl privatkunder som kunder inom företagssegmentet. Advokatbyrån är central belägen i Solna men verkar i hela Stockholm.

Hur proaktiv är du i dina medierelationer?

Bra medierelationer handlar om att proaktivt skapa publicitet. Detta är på många sätt det diametralt motsatta jämfört med om Janne Josefsson skulle komma knackandes på er dörr. Men hur bär man sig egentligen åt för att synas i media på rätt sätt?

För det första krävs det rätt kompetens för att utforma en bra strategi. Det räcker inte heller med att överlåta den här kommunikationen till andra. Ert företag behöver själv aktivt proaktivt skapa publicitet, den här sortens kommunikation är för viktig för att överlåtas åt en PR-byrå. En bra sådan kan däremot hjälpa dig utarbeta en bra strategi.

En bred kompetens är viktig för att den här sortens strategier ska bli optimala. Helst ska PR-byrån ha tillgång till kompetens både inom journalistik och beteendevetenskap. Konsulter med journalisterfarenhet är en stor tillgång då de känner till hur media tänker och fungerar “från insidan”, vilket ger oerhört nyttig input kring den dynamik som råder på en mediaarbetsplats.

Gamla klyschor

Och glöm den gamla klyschan om att all publicitet är bra publicitet. Det kan i viss grad gälla rockstjärnor och en eller annan skådis, men knappast gemene man, och direkt inte ett företag. Även om de flesta nyheter har en kort exponeringstid, och media snart går över till annat, så är det svårt att tvätta bort ett dåligt rykte.

Ett företag som jobbar med medierelationer i Stockholm och Göteborg, är Greatness. Det är en kommunikationsbyrå som har samlat en bred kompetens under samma tak och har stor erfarenhet av den här sortens uppgifter. Du kan hitta mer information om dem på deras hemsida www.greatness.se.

Profilsystem – endast fantasin sätter gränser

Med en rad olika typer av profilsystem som utbjuds på marknaden är det bara fantasin som sätter gränser. De olika profilerna som kan skapas i olika material gör att kunden i princip kan utforma det projekt som pågår precis som man vill. Profilsystemen är användbara till en rad olika områden, allt från fordon till olika sorters teknik.

En rad olika företag erbjuder idag olika profiler som kan anpassas efter varje individ, och med denna möjlighet finns det en rad olika projekt man kan sätta igång. De olika profilsystemen kan fungera lika bra i ett bygge på balkongen som något enklare inne i hemmet. Exempel kan vara ett bygge av ett skydd, stativ eller fixturer. Även företag kan ta del av de olika profilerna och här kan man välja bland en rad olika sorter. Allt från större kvantiteter när det gäller komplicerade konstruktioner till små delar som kan behövas. Genom att skapa olika storlekar och former så finns det inga gränser på vad man kan forma och skapa – ett perfekt tillfälle för den som vill skapa något unikt i hemmet eller under ett större projekt.

Profiler för olika ändamål

Med de olika former som profilerna skapas i så kan dessa även användas för komplicerade portalrobotar och en rad andra ställen av behov. För mindre projekt i hemmen exempelvis så kan man forma profiler efter de önskemål man har. Detta gör att även personer med fritidsintresse för bygge kan utnyttja dessa för att skapa föremål eller helt enkelt reparera eller utföra olika projekt i hemmet. Ett tips kan vara att börja med något mindre föremål för att sedan utveckla sina kunskaper, och därefter kunna reparera olika föremål utan att lägga ner stora pengar. Då profilerna idag finns till billiga priser på marknaden är profilsystemen till för alla!

Att rekrytera en chef

Stockholm är idag ett viktigt handelscentrum för både Sverige och världen. Här ligger stora företag som driver sina verksamheter med viktiga anställda som driver viktiga arbetsinsatser. Med ett växande Stockholm så växer även konkurrensen, därför är den interna sektorn av varje verksamhet mycket viktig. Anställning av kompetens är därav en prioritet för att vara med i den ständiga utvecklingen – främst för rekrytering av chefer.

Rätt person till rätt plats

Chefers position i varje verksamhet är mycket viktig då företaget vilar på chefens drivkraft och kompetens. Idag letar företag runt hela världen efter kunniga chefer som har utbildningen och drivkraften för att driva verksamheten och kunna hålla ledningen i den ständiga konkurrensen på marknaden. Genom idéer och rätt målsikt så kan verksamheterna vara först på marknaden, för att sedan få sina kunder som är viktigaste punkten i företagsamhet. I många fall är det lätt hänt att företag blir alldeles för internt och anställda blir isolerade i form av att ny kompetens och erfarenhet inte flödar in i verksamheten. Därför är det mycket viktigt att ständigt hålla de anställda uppdaterade med nya mål, samt anställa fler för att öka inflödet av nya idéer.

Då den ständiga konkurrensen och uppkomsten av nya företag uppstår på marknaden så har det blivit ett krav för alla verksamheter att följa med i utvecklingen, rekrytera rätt personal och framförallt hitta rätt personer som leder företaget framåt. Idag finns företag som hjälper till med rekrytering då dom bär kunskap gällande rekryteringsprocesser samt hitta rätt personer för rätt företag. Detta är ett av många verktyg som företag kan använda för att hitta rätt kompetens och individer med passande utbildning.

Städning – enklare än man kan tro

Att städa hemma kan många gånger anses som jobbigt och tidskrävande. Det krävs att man skapar ledig tid till städning och kan därför vara stresspåverkande när man har mycket jobb eller behöver fritid. Genom att planera rätt kan städningen bli enklare än man kan tro!

En enklare vardag

För en person med fullspäckat schema är planering mycket viktigt, börja därför med att hitta en ledig dag eller lucka för att utföra en storstädning. Detta är det bästa alternativet när man inte har mycket tid istället för att småstäda. Däremot kan småstädning vara ett perfekt alternativ för en person som har mer tid eller som inte har energi till att storstäda. Viktigt är därför att man utgår från sig själv och utifrån det bestämmer sig vilken typ av städning som är mest passande. Helt enkelt kan man säga att småstädning passar de som är sjukskrivna och begränsade med sin rörlighet, de som inte har mycket fritid eller de som har behov av att städa oftare. Storstädning är ett bra alternativ för de som reser mycket, inte har tid på vardagar eller de som vill lägga större delen av fritiden på annat.

Idag kan städhjälp hemma vara ett perfekt val för många personer och hushåll. Genom att få städhjälp kan man utnyttja fritiden till mycket annat, bland annat familjen. Detta alternativ är till för alla, men bör vara ett självklart val för de som är sjukskrivna på grund av stora besvär, de som har alldeles för lite tid att koppla eller för de som ägnar för lite tid med familjen. Genom att välja detta alternativ så slipper man kostnader för städmaterial såsom rengöringsmedel och sparar energi och tid för individen. Helt enkelt så blir det en mindre börda att bära i vardagen, och istället kan tiden läggas på andra viktiga prioriteringar!

Stora skillnader på tandvårdspriser

Tandvården har som mål att ge befolkningen tandvård på lika villkor. Detta finns reglerat i tandvårdslagen. Trots detta kan det skilja väldigt mycket i pris mellan olika tandläkare, inte minst hos tandläkare i Göteborg, där man kan hitta några av de dyraste tandläkarpriserna i landet.

Det finns en referensprislista där Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket, TLV har specificerat riktlinjer för hur mycket ett tandläkarbesök ska kosta. Denna prislista gäller för både privata tandläkare och landstingens tandläkarvård. Det är dock fritt för alla mottagningar att avvika från de här priserna- uppåt eller nedåt.

Vissa län är dyrare än andra

Undersökningar har visat sig att priserna skiljer sig väldigt mycket, både mellan olika län och olika tandläkare. Göteborg har visat sig husera några av de högsta tandläkarpriserna i landet. Dock kan priserna bli lägre om man utnyttjar sitt allmänna tandläkarbidrag.

Tandläkarna kan dock inte räkna med att patienterna har kvar sitt bidrag. Har du använt detta tidigare under året, så är du inte berättigad till mer stöd under samma kalenderår. Dessutom har många patienter dålig kunskap om tandläkarbidraget, och använder det inte. Summor på över en miljard per år i outnyttjade bidrag har varit vanligt de senaste åren.

Det finns många anledningar till att priserna kan skifta kraftigt. Förutsättningarna när det gäller hyra och dylikt kan variera, och det finns mycket annat som spelar in i prisbilden. Skillnaderna mellan olika tandläkare har dock visat sig vara förvånande stora.

En mottagning i Göteborg med billiga priser är Göteborgs Tandläkargrupp. Där finns det också möjlighet att delbetala sina tandläkarkostnader i en takt som passar dig. En snabb utvärdering utförs då online, och du kan sedan börja betala i lämplig takt. Du kan hitta mer information om dem på deras hemsida www.goteborgtandlakargrupp.se.

Har du tänkt på att du kan sälja din faktura?

Det är inte det första man tänker på, att sälja fakturor för att få in mer likviditet, men i många fall kan det vara ett väldigt bra alternativ. Här är en snabb förklaring på vad det innebär.

När du säljer din faktura till ett företag får du snabbt den likviditet som du behöver. Du slipper därmed ligga ute med pengar innan du får betalt av din kund, vilket kan vara en fördel. Det här är ju trots allt pengar som ditt företag redan har, men inte kan få tillgång till innan fakturan är betald.

Om du säljer dina fakturor har du också möjlighet att ge dina kunder flexibla betalningsvillkor, och får själv en minimalistisk och enkel administration. Att få tillgång till en ökad likviditet när du behöver det kan vara praktiskt när det gäller ha pengar tillgängligt vid löneutbetalningar och när du ska betala moms.

Pengarna fås ofta direkt när företaget som du säljer fakturan till får den, ofta samma dag. Detta är tryggt, och kan bidra till en bättre tajming mellan ditt företags inkomster och dess utgifter. Det innebär också att du slipper ta lån och få onödig ränta.

Att sälja dina fakturor försämrar inte dina kundkontakter

Företag som köper fakturor har också lika stor anledning som dig att sköta kontakterna med kunderna på ett bra sätt, eftersom en bra relation med dina kunder är viktig för din lönsamhet och därmed också deras. De har oftast ett väldigt starkt fokus på service och social smidighet, med anställda som har just dessa egenskaper, för att deras egen inkomst är beroende av just dessa kvaliteter.

Ett företag som köper fakturor är Promentor Finans. Du kan hitta mer information om dem på deras hemsida www.promentorfinans.se.

Vad gör en VVS-konsult?

VVS står för värme, ventilation och sanitet, och det är precis vad en VVS-konsult arbetar med. Yrkesrollen som tidigare gick under beteckningen rörmokare har därmed ett ganska brett fält att jobba med och ställer stora krav på tekniskt kunskap.

Installationerna för värme, kyla och ventilation hänger dessutom nära samman och det förekommer många olika principlösningar. Vanliga bostadshus har förhållandevis okomplicerade system, men i större byggnader blir systemen snabbt komplexa och komplicerade och kräver stor tekniskt kunskap.

VVS-branschen är en stor bransch inom byggsektorn, med bland annat ca 1000 VVS-konsultföretag och 2000 VVS-entreprenadföretag på den svenska marknaden. Det är en av de där yrkena inom byggindustrin som lekmannen inte är i närheten av att kunna utföra själv, vilket ofta borgar för en stabil bransch.

Många branschorganisationer

Svenska branschorganisationer inom VVS är VVS Företagen, Säker Vatten AB, VVS Fabrikanternas råd, Svenska rörgrossistföreningen VVS och Svensk Ventilation, Plåtslageriernas Riksförbund/Entreprenörföretagen, samt personföreningen Energi- och Miljötekniska Föreningen.

I USA används dels förkortningen HVAC (Heating, Ventilating, Air conditioning), dels plumbing för de branscher som i Sverige motsvarar VVS.

Ett företag som jobbar som konsulter inom VVS i Stockholm och Varberg, är TQI Consult. De har stor erfarenhet branschen och kan ordna det mesta inom VVS.

De har en helhetssyn på byggindustrin, och åtar sig gärna projektledning av komplexa projekt.

Teambuilding kan göra din arbetsgrupp mer effektiv

Teambuilding går ut på att få en grupp att fungera på ett optimalt sätt tillsammans, och att sätta ihop en grupp med kompetenser som kompletterar varandra. Fokus i teambuilding är de interna relationerna och teamets inre dynamik.

En grupp behöver ett uttalat mål för att vara ett team. Ett lag har ett tydligt syfte med sin existens. Det är byggt med ett visst mål i tanke, och de behöver samarbeta för att uppnå det. Detta är inte alltid fallet. Ibland existerar bara olika kompetenser sida vid sida, men samarbetar inte. Dessa kan snarare kallas för multiprofessionella specialistgrupper.

Vid teambuilding är tanken att deltagare med olika kompetens lär sig att tydligare samverka med varandra, och bidra till gruppens gemensamma mål. Deltagarnas förmåga att kommunicera med varandra är direkt avgörande för hur teamet fungerar. Det är fundamentalt för gruppen att de som är med i den har olika specifika kompetenser och verkligen gillar att jobba på det här sättet.

Det finns olika sätt att gå tillväga för att skapa en effektiv teambuilding. Vanligt att man försöker placera gruppen i ett helt nytt sammanhang, långt från dess vanliga element, med en väldefinierad uppgift som de måste lösa tillsammans. Överlevnadskurser i vildmarken är ett ganska vanligt exempel.

Ett annat sätt är att trotsa rädslor tillsammans, att som grupp göra något som ligger utanför trygghetszonen. På så vis skapas tillit, som är viktigt för att en grupp ska fungera bra ihop och kunna samarbeta. Att hoppa fallskärm eller flyga tillsammans är ett sådant exempel.

Ett företag som anordnar flygbaserad teambuilding i Skåne är FlyBy Events, som drivs av Linda Ynner. Hon har 17 års erfarenhet av att anordna den här typen av event. Där kan du få ett bra anordnat teambuilding event i Malmö och Skåne.

Behandling med TENS-apparat kan lindra din smärta

Vår högteknologiska livsstil är inte optimal för att den mänskliga kroppen ska få den vardagsmotion den behöver för en optimal hälsa. Ofta sitter vi still för mycket, till exempel, vilket ofta leder till problem med rygg och rörelseapparat. Lyckligtvis har tekniken också gett oss innovationer och metoder som kan motverka dessa effekter.

TENS, som står för Transkutan Elektrisk Nervstimulering, är en sådan metod. Den går ut på att på elektrisk väg stimulera kroppens egna system för att lindra smärta. Elektroder placeras då på den plats på kroppen där smärtan finns, och elektriska impulser används för att blockera smärtan, helt eller delvis.

När vi har ont försöker vi ofta spontant massera bort smärtan. TENS-behandling är helt enkelt en elektriskt variant av denna metod, fast betydligt mer effektivt. Om du placerar elektroder på en muskel i det område du har ont, börjar muskeln arbeta, och utsöndrar då egna morfinliknande ämnen som bedövar det onda. Dessa ämnen kallas endorfiner, och är kroppens egna genialiska system för smärtbehandling.

Om man har pacemaker kan det dock vara riskfyllt att använda sig av elektrisk stimulering på det här sättet, och man gör bäst i att rådfråga läkare innan man använder en TENS-apparat för att behandla sin smärta.

Om du är intresserad av att veta mer om smärtlindring med TENS, eller vill köpa din egen apparat för att använda hemma vid behov, kolla in www.smartfri.se. Det är en sajt som drivs av kiropraktor-kedjan Matton Jernberg som har en uttalad vision om att bidra till en bättre folkhälsa.

 

Glöm inte att tvätta ditt tak

Alger, mossa och annat påväxt på taket kan se ofarligt, och ibland kanske lite inbott och mysigt ut, men kan över tid skada ditt tak. Takpannor får efter ett tag ett sämre ytskikt om de är beväxta, vilket leder till att de tappar sin funktion, spricker och går sönder. Det är därför bra att tvätta sitt tak regelbundet.

Väntar man för länge kan det vara försent, så det kan vara bra att ha koll på att det inte går för lång tid mellan tillfällena. Vartannat år brukar vara en vanlig rekommendation. En taktvätt varar generellt i ca 2-3, lite beroende på hur omgivningen runt omkring ser ut. Bor man nära skog och vatten sliter den fuktiga miljön mer på behandlingen än om du bor i stan.

En taktvätt går ganska fort, och tar ungefär en dag att göra för en inhyrd firma som är experter på taktvätt. Förutom att förlänga livslängden så lyfter en tvätt utseendet på hela huset. Det går att ansöka om rotavdrag för den här typen av arbeten, vilket kan vara bra att ha med i bedömningen av prisnivåerna. Taket är oftast inte det första man prioriterar, men att sköta om sitt hustak ordentligt är en vettig investering för ditt hus.

Ett företag som utför tvätt av tak i Göteborg med omnejd är Lorné Tak och Fasad, de har lång erfarenhet inom båda tak och fasad.

Ekholmnäs Golf har sprängt drömgränsen

Ekholmnäs Golf Lidingö, som ofta marknadsförs som Sveriges billigaste golfklubb, sprängde i somras drömgränsen 20000 medlemmar. Klubben fortsätter dock att växa. Prognosen är 25000 medlemmar innan året är slut.

Klubben har lagt fokus på att göra golfsporten mer tillgänglig för den stora massan. Tröskeln för att börja spela är nu betydligt lägre, både ekonomiskt och när det gäller flexibla spelmöjligheter. Dessutom är det numera betydligt lättare att ta grönt kort, vilket gör att det går snabbare att komma igång med själva spelet. Sammantaget gör detta att det är betydligt lättare för den breda massan att upptäcka sporten, få en känsla för spelets idé, och se om golf är en sport man vill fortsätta med.

En modern klubb

Allt detta har Ekholmsnäs Golf tagit fasta på i sitt upplägg och skapat en tillgänglig, modern klubb som ligger ganska långt från den traditionella bilden av hur en golfklubb ska fungera och vilka som ska spela golf. Sporten håller på att bli folklig, helt enkelt.

Detta har skapat reaktioner hos många traditionella golfklubbar som kritiserar deras låga medlemsavgifter, och stora medlemsantal, och kallat dem för en “brevlådeklubb”, ett medlemsregister som ger deras medlemmar möjlighet att spela billigt på golfbanor runt om i landet. Ekholmsnäs Golfs ägare, Johan Mihkelson Ringqvist avfärdar kritiken genom att konstatera att större delen av deras medlemsstock bor inom 5 mil från deras bana, och att 6000 rundor golf spelades på deras bana under 2016. Dessutom har klubben gjort stora investeringar, och bland annat gjort en omfattande ombyggnad av golfbanan.

Om du vill veta mer om Ekholmsnäs Golf Lidingö och deras koncept, eller vill prova på golf kan du titta in på deras hemsida www.ekholmnasgolf.se.

3 gode grunner til at du alltid bør leie et flyttebyrå – og ikke vil angre!

Mobilen er klemt mellom en høy skulder og et varmt øre. Nakken er stiv. Bare 12 esker igjen. -Ja da, mamma, jeg har snart fått med alt! Er det mye plass igjen i bilen? Svetten pipler. Var jeg i dårlig form?

Jeg har visst en tendens til å glemme hvor slitsomt flytting faktisk er. Ikke før jeg på nytt befinner meg midt i kaoset, er det at jeg angrer på å nok en gang undervurdere et av mine flytteprosjekter. Atter en gang blir jeg sjokkert over hvor mye jeg eier; klær, sko, (uleste) bøker i bokhyllen og kjøkkenutstyr som har samlet seg opp de siste årene. Mamma er utålmodig sjåfør (og hun står ulovlig parkert). Men det er voksenpoeng å eie en kjevle, så den må bli med videre! Høres det kjent ut? Vel, jeg har innsett at det også er voksenpoeng å lære av sine feil.

Her er 3 (særdeles) gode grunner til å aldri mer flytte uten hjelp av flyttebyrå

1.   Unngå skrammer og riper i lakken – både på deg selv og bilen

Blod, svette og tårer bør spares til rockekonserter. Mange flyttebyråer i Oslo tilbyr ikke bare transport, men demonterer også møbler. De kan til og med pakke for deg i egnet pakkemateriell! Riktig verktøy, erfaring og muskelstyrke får flyttingen gjort i en fei! De fleste er også svært effektive, så prisen trenger heller ikke være høy.

2.   Du slipper å plage venner og familie

Telefonen ringer. Det er en god venn. -Har du noen planer på lørdag? Så hyggelig! Men du trenges som flyttehjelp. Ikke fullt hyggelig. La oss være ærlige – ingen har lyst til å bære esker og sofaer. Bestill heller et flyttebyrå i Oslo som tar jobben med et smil, mens du og en venn går på kino. Vinn-vinn.

3.   Du kan unne deg selv en god start

Flytting representerer gjerne en ny epoke som ikke bør starte med stress og ødelagt rygg! Kanskje du skal flytte sammen med en kjæreste eller en venn? Flytteprosjekter er en av tingene som virkelig setter et forhold på prøve. La overgangen gå så smidig som mulig, og nyt tiden du eller dere har i vente!

Skal du flytte? Få et flyttebyrå i Oslo til å ta jobben. Jeg garanterer at du ikke vil angre!

Många låneförfrågningar? – Låna utan UC?

Ibland vill man låna utan att långivare skickar efter kreditupplysningar hos Upplysningscentralen. Kanske har man gjort flera låneansökningar på kort tid och därmed har även flera kreditupplysningar gjorts, eller så har man betalningsanmärkningar sedan tidigare som är synliga för långivare och andra. Man vill helt enkelt undvika att lämna ut alltför många detaljer om sin ekonomi. Ibland kanske oavsett om den är stabil eller inte. Dessvärre är det knappt någon långivare som inte skickar efter kreditupplysningar – däremot finns det bättre långivare som inriktar sig på din nuvarande ekonomi och kreditvärdighet, snarare än tidigare ekonomiskt läge.

Varför snabblån?

När kreditupplysningar görs med hjälp av Upplysningscentralen registreras dessa och blir synliga för andra långivare. Detta brukar många tycka är obekvämt eftersom att det inte ovanligen innebär avslag på låneansökan om det visar på många låneförfrågningar eller tidigare instabil ekonomi i form av betalningsanmärkningar. Men icke i alla lägen – med vissa långivare spelar dessa uppgifter ingen större roll när det kommer till snabblån.

Genom att ta snabblån skapas andra förutsättningar för låntagare. Eftersom att det innebär mindre summor är inte långivarna beroende av att se hur din ekonomi har sett ut tidigare i samma mån som vid större lån. Det finns alltså större möjligheter för dig som låntagare att låna till det som är av värde för dig, inte för långivaren, och där din nuvarande ekonomi är avgörande för lånet snarare än tidigare ekonomi och eventuella betalningsanmärkningar eller låneansökningar.

Så varför ska man välja en långivare som kan bidra till finansiellt stöd i form av snabblån?

  • Ansökningsprocessen för snabblån är kortare än vanliga lån
  • Möjligheterna till snabblån utgår från din nuvarande ekonomi
  • Snabblån ger snabba pengar in på ditt konto
  • Med snabblån kan du låna till det som är av värde för dig, inte långivaren
  • Med snabblån kan du låna pengar utan UC trots betalningsanmärkningar

Det finns alltså flera anledningar till varför snabblån är ett bättre alternativ än utdragna processer hos banken, som dessutom kräver säkra lån. Söker du finansiellt stöd till något du länge längtat efter? Låna hos en bra långivare. Utan upplysningar hos UC.

Vill du som ekonom utveckla dina kunskaper?

Ekonomiutbildningar i Stockholm och Göteborg

Är du som ekonom redo att ta nästa steg i din karriär?  För att utvecklas vidare och bättra dina chanser för topp-jobbet kan en kurs vara rätt språngbräda för dig. Hos FEI erbjuds ett flertal kurser med olika hastighet och inriktning, allt för att passa både ditt schema och dina drömmar. FEIs lokaler finns både i Stockholm och Göteborg.

Ekonomikurser på distans

För dig som redan har påbörjat din karriär och känner att du vill lära dig mer och utvecklas kan det ibland bli svårt att hinna till lektionerna mellan alla möten och kriser under dagen. Då kan det vara enklare och mer anpassningsbart med en kurs på distans. Du får möjlighet att bättra på ditt cv – när det passar dig. FEI erbjuder distanskurser för de personer som inte bor i en storstad eller alternativt har svårt att hinna iväg en specifik tid. Med så många som har ett oförutsägbart schema kan detta vara en smart lösning.

Kurser med eller utan förkunskaper

Hos FEI kan du bredda dina kunskaper både utan tidigare erfarenhet som företagsekonom eller för dig som har etablerat dig och nu vill satsa på att specialisera dig inom ditt område. Utbildningar inom såväl ekonomistyrning som bokföring och inom finans, och du har även möjligheten att välja hela program för att få alla kunskaper som behövs för ett visst yrke. Bland annat finns utbildningar till Controller, Marknadsekonom och även Redovisningsekonom.

Investera i din personal

Chefer vet att bland de bästa investeringarna de kan göra är just investeringen i sin personal. Utbildningar och kurser ser till att personal håller sig uppdaterade och inte halkar efter i den internationella utvecklingen men kan även öka effektiviteten på jobbet. En kurs tillsammans med ens medarbetare kan boosta lagkänslan och öka sammanhållningen på jobbet och en kurs på FEI gör just detta.

Äldre inlägg